Conseils en Santé, bien-être, sport, perte de poids et beauté & Cours marche nordique BungyPump

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VIE-TOP-FIT

Bonjour,

je suis maman d’une fille merveilleuse et j’habite à Nods, au cœur du parc naturel du Chasseral. De formation orthoprothésiste avec une approche globale, je me suis lancée comme coach indépendante.

Mes services :

1. Conseils et compléments alimentaires de haute qualité – Santé, bien-être, sport, perte de poids et beauté.
2. Coaching sportif en plein air – BungyPump, Nordic Walking et exercices de fitness doux pour renforcer les muscles profonds et équilibrer corps et esprit.

Avec un concept simple, durable et efficace en nutrition, je te guide pas à pas, avec empathie, motivation et pragmatisme.

Pour qui ?
Que tu veuilles simplement prendre soin de ta santé ou que tu rencontres déjà des difficultés, je t’accompagne pour :

- une meilleure digestion et régularité,
- moins de maux de tête et d’allergies,
- plus d’énergie et une meilleure résistance au stress,
- un sommeil de qualité,
- vivre sereinement ta ménopause,
- soulager les douleurs articulaires,
- retrouver ton poids souhaité,
- améliorer régénération, récupération et endurance,
- renforcer l’ensemble de ton appareil locomoteur.

 

2. marche nordique BUNGYPUMP propulsing:

Grâce à des exercices de fitness, l’entraînement est très complet et renforce en douceur tout le corps, même en cas de douleurs articulaires existantes.

Convient pour: Rééducation, seniors, perte de poids, débutants, sportifs de loisirs, secteur professionnel, athlètes

 

Je suis trilingue : allemand, français et anglais, et je me réjouis de te soutenir sur ton chemin vers plus de légèreté, d’énergie et de bien-être.

Plus d’infos : www.vie-top-fit.com

Horaires

Conseils santé et bienêtre: Sur rendez-vous

Cours marche nordique BungyPump propulsing:Je propose des cours hebdomadaires en groupe 2-3x par semaine au Plateau de Diesse, ainsi que des leçons privées.

Pour plus d’infos, je t’invite à visiter mon site ou à me contacter par téléphone. 

Contact

Sabine Schratt
Chemin de Citroz 31,
2518
Nods

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